我覺得每一次的SD都是一個好寶貴的時間。一開始的時候，我都不是很明白SD和心裡輔導的區別。但經過一年多的時間，我感受到其實在整個SD過程中，神才是一個主導的位置。神引導我去講出自己心裡的想法，也透過屬靈導師的提問，使我有所反思。SD session 讓我更加認識真實的自己，從而更渴求神的亮光光照，更依靠神。

我因疫情帶來生活上的轉變和壓力而尋求輔導。在這幾個月定期的會面裡，讓我不單學懂舒緩自己的情緒和壓力，還學會打破過去慣常的思考方式，慢慢地學會了去感謝和接觸我的感受，了解情緒背後的重要信息。輔導不單在我覺得「有病」、「有問題」才去尋找幫助，它也可以幫助我個人的認識和成長。

我本来完全失去方寸， 没有你陪着我一起， 我什么也做不了， 如果没有中信的帮助， 我不知如何面对明天。

Thank you! Thank you! Thank you! For the donation of masks and safety information; in both English and Chinese. Please know that we appreciate all the care and effort that went into preparing these. Our tenants were delighted to receive them.” 

帮我解决的一个很大的难题，在疫情期间， 中信的同工如人间天使，与人同行， 避免人跌入情绪压抑的困扰， 我很感动， 愿神继续使用中信， 成为多人的祝福。